Therapiën

Hydrotherapie maakt deel uit van balneotherapie. Het natuurlijke, heilzame thermaalwater in baden en bassins zorgt voor een betere weerstandskracht van het hele lichaam. Balneologische therapieën zijn uiterst geschikt voor patiënten met ernstige beschadigigen van het bewegingssysteem en de rugwervels, bij chronische ontstekingen van gewrichten en wervelkolom. Methodes van balneotherapieën zijn: begeleide medische watergymnastiek in groepsverband, begeleide watergymnastiek in een Hubbard bad, onderwater massages, parelbaden, therapieën volgens Halliwick en Watsu.

Begeleide medische watergymnastiek in groepsverband Watergymnastiek in groepsverband zijn in groep en onder begeleiding in het water uitgevoerde oefeningen. Als de beweging traag en met drijfvermogen wordt uitgevoerd, ondersteunt het water de zwakke spier. Als de beweging snel wordt uitgevoerd, dan zorgt het water voor weerstand en bevordert de spierkracht van individuele spieren..

Oefeningen in het Hubbard bad Patiënten, die  niet in het zwembad kunnen, ervaren de positieve uitwerking van bewegen in water zo, dat ze met assistentie actief bewegen in een speciaal bad. Dit bad is van vorm zodanig aangepast, dat  bewegingen ruim mogelijk zijn.

Therapie volgens Halliwick voor kinderen met cerebrala parese  De therapie volgens Halliwick is een neurofysiotherapeutische methode aangewend bij een groep van neurologische patiënten, voornamelijk herseninfarct patiënten. De methode is ook van toepassing  bij kinderen met cerebrale parese. De oefeningen in het water ontspannen  en laten het uitvoeren van bepaalde bewegingen toe.

Watsu in het water Watsu is een anti-stress programma en zorgt voor volkomen ontspanning, het verlicht pijn en verbetert de beweeglijkheid van gewrichten en de rugwervels. Het is een ontspannende watertherapie  welke vaak ook bij geneeskundige therapieën  gebruikt wordt. Watsu verbetert de beweeglijkheid van gewrichten en mindert pijn in de rugwervels. Ontspannen spieren, gewrichten en weefsels maken normale lichaamsbewegingen mogelijk. Watsu is een individuele therapie en wordt volledig aangepast aan de persoonlijke gezondheidstoestand en het individuele goed gevoel.

Parelbad  Bubbels in het parelbad zorgen voor een zachte en aangename massage van het lichaam, uiterst geschikt om te ontspannen..

Onderwater massage  Onder water worden bepaalde lichaamsdelen met een watersproeier onder bepaalde druk gemaseerd.

Kinesiotherapie omvat
actieve, geassisteerde en pasieve therapeutische oefeningen of  mobilisatie van het gewricht, individuele therapeutische gymnastiek en gymnastiek in groepsverband, actieve relaxatieoefeningen, proprioceptieve neuromusculataire faciliteiten (PNF), individuele oefeningen tijdens en na de zwangerschap,  
individuele oefeningen van de bodembekkenspieren, ademoefeningen in groepsverband, oefeningen voor het uithoudingsvermogen, proprioceptieve oefeningen,  suspensie training, functie training, een staan-en-gaan leerschool, oefeningen op ballen, werktherapie en neurofysiotherapie (Bobath).

Begeleide therapeutische watergymnastiek
Behandelingen met kinesiotherapeutische methodes worden individueel of in groepsverband uitgevoerd, afhankelijk
van de gezondheidstoestand  van de patiënt.

Pasieve bewegingsoefeningen of mobilisatie van een gewricht
Bij een beperkte beweeglijkheid van een gewricht probeert men met bewegingsoegeningen of mobilisatie van het gewricht de beweeglijkheid te verbeteren, de gewrichtsbeweging te normaliseren of een functionele beweeglijkheid van het gewricht te bereiken.

Actieve relaxatieoefeningen voor het hele lichaam
Actieve relaxatieoefeningen hebben als doel, dat men het verschil voelt tussen een gespannen en ontspannen spier of spiergroep en dat men leert, hoe de gespannen spieren kan ontspannen worden.

Neurofysiotherapie  - Bobath
Neurofysiotherapie is een techniek, die enkel in bijzondere gevallen van toepassing is. Het gaat hier om neurologische aandoeningen waar zowel met de aangetaste delen van het lichaam als met de gezonde delen gewerkt wordt. De patiënt wordt ertoe aangezet om selectieve bewegingen en combinaties van bewegingen uit te voeren. Zo probeert men een situatie te creëren waarin men na verloop van tijd gemakkelijker met functionele taken begint.

Funkcionele training – een staan-en-gaan leerschool
Funkcionele training heeft als doel de patiënt alles te leren, wat hij door de ziekte of blessure momenteel niet meer kan en wat hij dringend nodig heeft om zelfstandig te kunnen functioneren in het dagelijkse leven. De nadruk ligt op zich verplaatsen, aan- en uitkleden, eten, persoonlijke higiëne en stoelgang.

PNF
Proprioceptieve neuromusculaire faciliteiten (PNF) – de beweging gebeurt op meerdere niveaus en omvat meerdere gewrichten tegelijkertijd.  
De beweeglijkheid en de spierkracht verbetert, zo ook de coördinatie en hiermee ook het functioneren van hele ledematen.

Oefeningen op ballen
Gegroepeerde oefeningen op en met ballen zijn uiterst geschikt bij verschillende gezondheidsproblemen. 

Individuele oefeningen tijdens en na de zwangerschap
Dit zijn veilige en nuttige oefeningen tijdens de zwangerschap als voorbereiding op de bevalling. Oefeningen na de bevalling zorgen ervoor, dat het lichaam sneller terug in de toestand van voor de zwangerschap en in conditie komt.

Individuele oefeningen voor de bodembekkenspieren
Last van incontinentie, bij vrouwen en vooral op latere leeftijd, zijn veelvoorkomende problemen. Wanneer we de juiste oefeningen voor onze bodembekkenspieren kennen en regelmatig ter correct oefenen, kunnen deze problemen wezenlijk verminderd worden.

Ademoefeningen in groepsverband
Ademoefeningen in groepsverband zijn oefeningen voor “een goede morgen” en goed begin van de dag. 
Wanneer het weer mooier wordt, wordt er in de openlucht geoefend en geademend, het hele lichaam gestretcht, de gewrichten losgewerkt. Het hele lichaam wordt wakker geschud en is klaar voor een nieuwe dag!

Oefeningen voor het uithoudingsvermogen
oefeningen (fiets, quadricepsis, bank)  
voor een beter uithoudingsvermogen zijn oefeningen waarmee een betere lichaamsconditie en uithoudingsvermogen worden bereikt. Onze spiermassa’s worden versterkt en het cardiovasculaire en respiratorische uithoudingsvermogen wordt verbeterd.

Suspensie training
Dit zijn oefeningen, die bedoeld zijn om de meest zwakke spieren en spiermassa’s in onze ledematen te stimuleren. De oefeningen zijn op basis van ontlasting,  
zo wordt de invloed van zwaartekracht uitgesloten.

Functie therapie
Een therapie methode die op verschillende manieren probeert de functie en kracht in de handen te verbeteren.

Een gaan-en-staan leerschool
Patiënten, die moeilijk of helemaal niet kunnen staan of gaan, leert men opnieuw op te staan en langzaam zelfstandig te gaan, dit met of zonder hulpmiddelen.

Voor het versterken van de spieren en zenuwen en om pijn te verminderen, maken we gebruik van methodes van moderne elektrotherapie: anti-pain elektrotherapie (DD, IF, TENS), magnetotherapie en elektrostimulatie.
 
Anti-pain elektrotherapie (DD, IF, TENS)
Anti-pain elektrotherapie  (Interferentie; Tens; Diadynamiek) –  met verschillend sterke impulzen of verschillende modulaties van elektrische stroom,  proberen we pijn, welke verschillende oorzaken kan hebben,  te verminderen.

Myofeedback
Een vorm van therapie waarbij de patiënt leert de juiste contracties te maken van bepaalde spieren. Geluids- en lichtsignalen geven aan, wanneer een spiercontractie moet gebeuren.

Elektrostimulatie
Wanneer innervatie in spieren ontbreekt, worden deze met elektrische stroom gestimuleerd. De elektrische stroom zorgt ervoor, dat de spier krimt en zo haar contractiele structuur behoudt.

Magnetotherapie
Magnetische velden verminderen pijn, bevorderen het helen van breuken en zorgen voor een wezenlijk beter gevoel.

Thermotherapie bevordert de beweeglijkheid van gewrichten en spieren ter verlicht pijn. Met modder en paraffine pakkingen en baden wordt chronische pijn in het bewegingssysteem verminderd, worden spieren ontspannen en pijn verlicht. Voor een beter bloeddoorstroming worden speciale warme thermopak gelkussentjes gebruikt. Bij acute ontstekingen en blessures worden koude kriopak gelkussentjes gebruikt. Deze worden ook gebruikt wanneer men spieren moet ontspannen en zwellingen wil verminderen.

Fango
heelt chronische pijn van het skelet met warmte. Verwarmde modder (42 – 45 ° C) heeft een hoge warmtecapaciteit en een laag geleidingsvermogen. Zo worden de weefsel onder het warme modder pak langzaam en langdurig verwarmd.

Paraffine pakking
Paraffine wordt tot op een hogere temperatuur verwarmd. In de warme paraffine worden de distale delen van ledematen ondergedompeld. Op kamertemperatuur stolt de paraffine en in gestolde vorm behoudt deze de warmte.

Thermopak
Speciale kussentjes worden met gel gevuld, verwarmd en op bepaalde delen van lichaam geplaatst. Zo wordt een bepaald gedeelte van het lichaam verwarmd en worden de spieren ontspannen. Dit zorgt voor minder pijn en een beter bloeddoorstroming.

Kriopak, kriotherapie
Voor therapeutische doeleinden worden ook koelingen gebruikt. Bepaalde delen van het lichaam worden sterk afgekoeld. Dit helpt bij acute ontstekingen en blessures de pijn te verlichten, gespannen spieren te ontspannen en zwellingen te verminderen.

Belangrijke therapeutische methodes van mechanotherapie zijn klassieke manuele massages, manuele en mechanische lymfedrainage en TRU TRAC.

Klassieke manuele massage
heeft als doel de bloeddoorstroming te verbeteren, de spieren te ontspannen, pijn te verlichten en het lichaam algemeen tot rust en ontspanning te brengen.

Manuele lymfedrainage
is een manuele techniek, geschikt om zwellingen te verminderen.

Mechanische lymfedrainage
is mechanische therapie die, door positieve druk op bepaalde delen van het lichaam uit te oefenen,  het afvoeren van vochtophopingen in de intercellulaire ruimtes beinvloedt.

Voetreflex massage
is een massage techniek, die door druk en warmte toevoer op de signaalpunten in de voet blokkades in het lichaam opheft. De massage is bedoeld om het evenwicht tussen lichaam en geest te herstellen

Watsu
is een ontspanningsmethode met als doel te ontspannen, pijn te verlichten, gewrichten en de rugwervels weer soepel te krijgen. Watsu is een ontspannende onderwatermassage techniek, vaak ook in de geneeskunde van toepassing om pijn in gewrichten en de rugwervels te verlichten. Een ontspannen spiermassa en soepele gewrichten maken bewegen gemakkelijker en beter. Watsu wordt individueel toegepast en is volledig aangepast aan éénieders persoonlijke gezondheidstoestand.

TRUC-TRAC
Met een speciaal toestel probeert men de rugwervels zacht te stretchen en te rekken. Zo worden de spieren en wervels gedeeltelijk ontspannen en de pijn in de rug en benen vermindert.

Therapeutisch ultrageluid is een helende behandeling, welke geluidsgolven gebruikt met een frequentie, die voor het oor onhoorbaar zijn. Ultrageluid dringt door tot in de kleinste cellen en molecules in het lichaam en veroorzaakt, dat deze tot beweging komen. De mechanische energie, die doordringt in de weefsels, wordt omgezet in warmte.

Effect van therapeutisch ultrageluid
Therapeutisch ultrageluid met een continue vorm heeft een micromassage en warmte effect. Dit is van groot belang bij de behandeling van verschillende chronische ontstekingen en vooralleer men begint met gespannen en verkrampte structuren te stretchen en te rekken. Gepulseerd ultrageluid heeft een beperkt warmte effect en is daarom beter geschikt voor het helen van verse spierblessures, ligamenten, pezen en kraakbeen. Hoe diep het ultrageluid doordringt in de weefsels is afhankelijk van de frequentie, de uitzendingskracht en het weefseltype.

Bij fysiotherapeutische behandelingen wordt vaak ook met een therapeutische laser gewerkt. De laser gebruikt zwakke laserstralen met een beperkte golflenge (een golflengte die in het gezichtsveld of het interferentie veld van een elektromagnetische spektrum valt). De fysiologische rezultaten van de laser therapie zijn het verlichten van pijn, een versneld geneesproces van de cellen en het verminderen van micro-organismen.

Een laser verbetert de microcirculatie en zorgt voor de regeneratie van weefsels, vermindert ontstekingen (normaliseert de bloedsomloop) en vertraagt de impulzen, die pijnsignalen doorsturen naar het centraal zenuwstelsel.

De laser is uiterst geschikt voor allerlei blessures, huidproblemen of ontstoken pezen. Doeltreffend is de laser in het bijzonder bij het helen van wonden.