Kineziterapija uključuje aktivno, asistirano i pasivno terapeutsko razgibavanje ili mobilizaciju zglobova, individualnu i grupnu terapeutsku gimnastiku, aktivne relaksacijske vježbe, proprioceptivnu neuromuskulaturnu facilitaciju (PNF), individualne vježbe prije i nakon poroda, individualne vježbe muskulature zdjelice, grupne vježbe disanja, vježbe izdržljivosti, vježbe za propriocepciju, vježbe u suspenziji, funkcionalni trening, školu hodanja i stajanja, vježbe na lopti, radnu terapiju, te neurofizioterapiju (Bobath).
Terapeutska gimnastika u vodi
Liječenje postupcima kineziterapije provodimo individualno ili u grupama, ovisno o zdravstvenom stanju pacijenta.
Pasivno razgibavanje ili mobilizacija zgloba
Kod ograničene pokretljivosti zgloba, pokušavamo razgibavanjem ili mobilizacijom poboljšati ili normalizirati opseg pokreta ili doseći svu funkcionalnu pokretljivost zgloba.
Aktivne relaksacijske vježbe cijelog tijela
Aktivnim relaksacijskim vježbama pokušavamo gosta naučiti razliku između napetih i opuštenih mišića ili mišićnih skupina, te kako opustiti napete mišiće.
Neurofizioterapija - Bobath
Neurofizioterapija je tehnika, korisna samo kod posebnih, uglavnom neuroloških oboljenja, koju provodimo i kod zahvaćene strane i kod zdravog tijela. Pacijenta potičemo na izvođenje selektivnih kretnji i kombinaciju pokreta, koji će kasnije olakšati izvođenje funkcionalnih kretnji.
Funkcionalni trening – škola hodanja, stajanja
S funkcionalnim treningom pokušavamo pacijenta naučiti sve ono, što zbog bolesti ili oštećenja ne može i što je bitno za njegovu neovisnost u osnovnim dnevnim aktivnostima. Naglasak je na transferima, učenju oblačenja, hranjenju, osobnoj njezi i odvajanju.
PNF
Proprioceptivna neuromuskularna facilitacija (PNF) – kretanje se odvija u više ravni, uključeno je više kretnji od jednom. Poboljšava se pokretljivost i snaga mišića, koordinacija i funkcija cjelokupnog ekstremiteta.
Vježbe na lopti
Mnoge vježbe, koje izvodimo s loptom, namijenjene su otklanjanju različitih zdravstvenih poteškoća.
Individualne vježbe prije i nakon poroda
Vježbe prije porođaja, koje trudnice izvode su sigurne, a vježbe nakon porođaja brže vraćaju tijelo u stanje prije trudnoće.
Individualne vježbe muskulature zdjelice
Inkontinencija kod žena, prvenstveno u starijoj životnoj dobi, dosta je učestala. Poznavanjem vježbi za jačanje mišića zdjelice i njihovim redovnim i pravilnim izvođenjem poteškoće možemo značajno umanjiti.
Grupne vježbe disanja
Grupne vježbe disanja su vježbe "za dobro jutro", koje u sezoni izvodimo vani i koje protežu cijelo tijelo, razgibavaju zglobove i olakšavaju početak novog dana.
Vježbe za izdržljivost
Vježbe za izdržljivost (bicikl, kvadriceps klupa) su vježbe, kojima pokušavamo povećati izdržljivost tijela, tako da osnažimo mišiće i poboljšamo kardiovaskularnu i respiratornu izdržljivost.
Vježbe u suspenziji
Vježbe, koje izvodimo prvenstveno su za jačanje slabijih mišićnih skupina udova. Izvode se u rasterećenju, kako bi umanjili utjecaj gravitacije.
Radna terapija
Terapija, kojom na razne načine pokušavamo poboljšati funkciji i snagu ruke.
Škola hodanja, stajanja
Pacijenta, koji je slabo pokretan ili nepokretan, učimo ustajati i postupno samostalnije hodati s pomoćnikom ili bez njega.