Bagni romano-irlandesi

Il percorso delle dodici coccole calde-fredde e secche-umide nei bagni romano-irlandesi vi porta il perfetto rilassamento del corpo e della mente e, chi sa – forse si sveglieranno i meravigliosi sentimenti …

Il percorso dura 120 minuti.

Programma Bagni romano-irlandesi:

Nello spogliatoio ricevete la toga. Segue:
1. Doccia (3 min.)
2. Sauna romana secca (85 °C - 15 min.)
3. Doccia (3 min.)
4. Rilassamento in whirlpool  (34 °C - 10 min.)
5. Sauna vapore irlandese (46 °C - 15 min.)
6. Doccia e raffreddamento in piscina ad acqua fredda (18 °C – 1 min.)
7. Coccole in whirlpool (38 °C - 15 min.)
8. Sauna infrarossa (50-60 °C - 15-20 min.)
9. Bagno in piscina ad acqua mineralizzata (30 °C - 15 min.)
10. Laconium (40-50 °C - 25 min.)
11. Doccia (3 min.)
12. Riposo nel sanarium (25 min.)


I bagni romano-irlandesi presentano un programma unico, offerto soltanto nell'Aquapark all'Hotel Žusterna in Koper e alle terme in Čatež.