Preventivni program za športnike

Preventivni program za športnike je namenjen športnikom, ki so na treningih in tekmovanjih izpostavljeni izjemnim naporom, ti pa zaradi neustrezne pripravljenosti organizma vse bolj pogosto privedejo do poškodb. Pri športnikih ne zadostuje le, da jih usposobimo za vsakdanje zmerne telesne dejavnosti, temveč morajo biti pripravljeni na skrajne obremenitve športnega treninga in tekmovanj.

Namen programa je vzpostavitev pravilnega pristopa k telesni aktivnosti, prilagoditev obremenitve glede na sposobnosti posameznika in zmanjšanje tveganj poškodb športne populacije z ustreznim načrtovanjem treninga.

V programih, ki jih izvajamo na najsodobnejši izokinetični in diagnostični opremi, sodelujejo: zdravnik specialist fiziater, kineziolog, fizioterapevt, maser in profesor športne vzgoje.

Preventivi športnikov smo namenili 2 programa:

7-dnevni preventivni program za športnike:

• začetni in zaključni pregled pri zdravniku specialistu fiziatru
• ultrazvočna preiskava prizadetega sklepa ali mišice
• ocena funkcionalne sposobnosti določenih mišičnih skupin – testiranje na izokinetični opornici
• kondicijski trening v fitnesu – pod strokovnim nadzorom fizioterapevta in profesorja športne vzgoje
• 5 x individualna terapija (protibolečinska, elektrostimulacijska)
• 5 x delna ročna ali podvodna masaža

3-dnevni preventivni program za športnike:

• začetni pregled pri zdravniku specialistu fiziatru
• ultrazvočna preiskava prizadetega sklepa ali mišice
• ocena funkcionalne sposobnosti določenih mišičnih skupin – testiranje na izokinetični opornici
• kondicijski trening v fitnesu – pod strokovnim nadzorom fizioterapevta in profesorja športne vzgoje
• 3 x delna ročna ali podvodna masaža